带完环二十天肚子疼，可能是以下原因引起：
1.节育环移位：节育环脱落或移位后，可能会刺激子宫，引起下腹疼痛。此外，还可能伴有阴道出血、白带异常等症状。
2.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，也可能导致下腹疼痛。还可能伴有白带增多、异味、外阴瘙痒等症状。
3.排卵期腹痛：带环后20天左右可能正处于排卵期，此时卵泡破裂，卵泡液对腹膜产生刺激，可能会引起腹痛，一般持续1-2天，可自然消失。
4.其他：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，也可能导致下腹疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如B超、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在带环后的一段时间内，需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，避免感染。同时，应遵医嘱定期复查，观察节育环的位置是否正常。如果出现异常情况，应及时处理。