后脑勺长痘的原因和解决方法主要有以下几点：
1.细菌感染：如果平时不注意个人卫生，后脑勺的皮肤长时间受到细菌感染，就可能会出现长痘的情况。这种情况下，可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
2.内分泌失调：长期熬夜、精神压力过大、饮食不规律等都可能导致内分泌失调，从而使后脑勺长痘。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食要清淡，少吃辛辣、油腻的食物。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用丹参酮胶囊、当归苦参丸等药物进行调理。
3.马拉色菌感染：马拉色菌是一种条件致病性真菌，当头皮油脂分泌过多时，马拉色菌就会大量繁殖，从而引发炎症，导致后脑勺长痘。这种情况下，可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。
4.过敏：如果后脑勺的皮肤接触到过敏原，也可能会出现长痘的情况。在日常生活中，要注意避免接触过敏原，如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
5.其他：后脑勺长痘还可能与遗传、药物、系统性疾病等有关。如果症状比较严重，建议及时就医，明确病因，然后进行针对性治疗。