手指甲上出现竖纹和凹陷存在诸多原因，包括生理性现象、缺乏微量元素、灰指甲等。
一、生理性现象：手指甲上有竖纹和凹陷有可能只是正常的指甲状态，这类情况一般不会伴有任何不适感受，通常无需进行特别处理。
二、缺乏微量元素：
1.人体如果缺乏微量元素，就会致使手指甲上呈现竖纹和凹陷。在挑食、偏食、节食的人群中尤其常见，这会引发甲营养不良，进而导致这些症状的出现。
2.慢性胃肠炎会引发长期腹泻，从而导致体内微量元素不足，也会产生上述现象。
三、灰指甲：灰指甲主要是因真菌感染引起，这同样会导致手指甲出现竖纹、凹陷，同时可能还会伴随指甲分离、增厚、浑浊、疼痛等状况。
总之，造成手指甲上有竖纹和凹陷的原因多种多样，当出现不适症状后，建议患者尽快前往医院进行全面检查，以明确诊断，并在医生指导下实施规范性治疗。