两根肋骨中间疼可能是由多种原因引起，比如外伤、肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折、胸膜炎等。以下对这些原因进行详细阐述：
一、外伤：如果肋骨部位遭受外力击打，会导致局部软组织损伤，进而出现局部红肿、疼痛等状况。在受伤初期，可通过冰袋冷敷来缓解，之后可换成热敷来改善。
二、肋软骨炎：可能由于机体免疫力下降，使得肋软骨易受到细菌、病毒感染，从而引发肋软骨炎，会有肋骨部位疼痛、肿胀等表现。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物来进行改善。
三、肋间神经炎：可能因胸椎退变诱发肋间神经炎，多数患者会在肋间神经分布区，如两根肋骨中间、胸部侧面等出现疼痛，且随着病情进展，会放射到背部、前胸等部位。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物来改善。
四、肋骨骨折：若患者遭遇车祸伤、高处坠落伤等外伤，可能导致肋骨骨折，会呈现出局部肿胀、疼痛等现象，在深呼吸、咳嗽时疼痛会加剧。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
五、胸膜炎：胸膜炎指发生在胸膜腔内的炎症，可能与胸部外伤、感染等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷等症状。建议患者可在医生指导下使用甲硝唑片、阿司匹林肠溶片等药物治疗，也可通过胸腔穿刺引流术来进行处理。
在日常生活中，患者要保证充足的睡眠，避免过度劳累，注意饮食均衡，适当进行体育锻炼，这样有利于病情恢复。若出现不适症状，应及时就医治疗。