急性乳腺炎想要好得快，首先要及时处理。一般来说，早期急性乳腺炎可以通过一些非药物方法结合药物来促进恢复。
及时排空乳汁很重要
哺乳妈妈要频繁哺乳： 妈妈们要让宝宝多吸吮患侧乳房，最好每2 - 3小时哺乳一次，这样能有效排空乳汁，防止乳汁淤积加重炎症。如果宝宝不能完全吸空，可以用吸奶器辅助，保证每侧乳房每次至少吸10 - 15分钟。非哺乳妈妈也要注意： 非哺乳的急性乳腺炎患者，也需要通过手动挤奶或者吸奶器等方式，尽可能把乳汁排出来，保持乳腺导管通畅。
局部热敷有讲究
热敷时间和温度： 在急性乳腺炎早期，可进行局部热敷，温度控制在40 - 50℃左右，每次热敷15 - 20分钟，每天可以热敷3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，缓解乳房的肿胀和疼痛。不过要注意，如果乳房已经出现红肿热痛比较明显，或者有皮肤破损等情况，就不适合热敷了。冷敷的情况： 如果乳房局部有明显的红肿热痛，且体温较高时，可以先进行冷敷，每次冷敷10 - 15分钟，间隔1 - 2小时一次，冷敷能减轻局部的充血、水肿，缓解疼痛。
药物辅助治疗
抗生素的使用： 当急性乳腺炎伴有发热、白细胞升高等感染迹象时，可能需要使用抗生素。常用的抗生素有青霉素类，如阿莫西林等，如果对青霉素过敏，可以选用头孢类抗生素，如头孢拉定等。一般来说，遵医嘱规范使用抗生素，能有效控制感染，促进炎症消退，但用药需要在医生指导下进行，不能自行随意用药。中药辅助： 一些中药也可以辅助治疗急性乳腺炎，比如蒲公英等中药有清热解毒、消肿散结的作用，可以煎服或者外用，但同样需要在医生的辨证指导下使用，不能盲目自行使用中药偏方。
注意休息与饮食
保证充足休息： 患者要注意多休息，让身体有足够的能量来对抗炎症。休息时尽量采取舒适的体位，避免压迫患侧乳房。合理饮食： 饮食上要注意营养均衡，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（苹果、橙子等）、瘦肉、鸡蛋等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，同时要保持心情舒畅，这些都有助于身体的恢复，促进急性乳腺炎好得更快。