女生脱发严重需从以下方面着手改善。
一、养成良好生活饮食习惯：这往往与营养不良、熬夜、失眠等诸多因素相关。所以在日常生活中，要充分补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，同时确保规律睡眠，以防止脱发情况持续恶化。
二、外用药物：
1.若是雄性激素脱发，可遵医嘱外用六味防脱生发酊、米诺地尔酊等药物，有助于促进毛发生长。
三、口服药物：
1.如果是内分泌失调引起的脱发，可依医嘱服用维生素b12片、维生素b1片、非那雄胺片等进行调理，通常能有所改善。
若药物治疗效果不佳，还可考虑通过植发手术来治疗，即选取自身后枕部位的健康毛囊，经加工处理后移植到头发缺失部位，从而可实现头发浓密的效果，其大概费用为1至3万元，一般能维持5至10年。
总结概况提示：女生脱发严重可先从养成良好生活饮食习惯做起，还可配合外用药物、口服药物进行改善，若这些方法效果不佳可选择植发手术，需根据具体情况选择合适的改善方式。