宝宝咳嗽吃以下食物比较好：
一、萝卜陈皮汤。将白萝卜切片，放入白胡椒、生姜、陈皮煮汤，之后再加冰糖。此汤适用于疾病早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀的情况。
二、丝瓜粥。把丝瓜连皮洗净切块备用，粳米煮粥，快熟时加入丝瓜、虾米及其他配料，供早、晚餐食用。丝瓜味甘性凉，能清热止痰、凉血、解毒，与粳米、虾米等同用，有清热和胃、化痰止咳的作用。但因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚、常便溏腹泻者应慎用，若咽喉疼痛或用于治疗痈疽诸症，则宜减去虾米。
三、山药粥。将山药加工成稀糊状，倒入锅中放火上烧，同时不停搅动，烧开即可。宝宝最好空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，这个方子最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。
四、雪梨炖冰糖。将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化，食梨饮汁，晚饭后食用。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用可增强润肺止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干。但咳嗽有痰者不宜，脾虚痰湿者慎用。
总之，当宝宝咳嗽时，可以根据具体情况选择合适的食谱来帮助缓解症状。