患有子宫肌瘤的病人若能注重对疾病的调理以及生活习惯的改善，是能够减缓子宫肌瘤增长的速度并缓解病情的。具体的调理要点如下：
一、保持良好情绪，放松心态，避免焦虑情绪。焦虑等不良情绪可能会影响身体的内分泌平衡，进而对子宫肌瘤产生不利影响。保持乐观积极的心态，有助于维持身体正常的生理功能，从而在一定程度上控制子宫肌瘤的发展。
二、注意保持清淡饮食，避免食用含植物雌激素的食物和保健品，如黄豆、阿胶等，适当进食瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜和水果等。因为植物雌激素可能会刺激子宫肌瘤的生长，而瘦肉、鸡蛋等能提供身体所需的营养物质，绿色蔬菜和水果富含维生素等，对身体有益。
三、注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴的清洁，避免各种因素的感染。良好的个人卫生能减少病菌入侵的机会，降低妇科炎症发生的概率，这对于子宫肌瘤患者来说是很重要的。
四、适当进行身体锻炼，注意保持充足睡眠，尽可能避免熬夜。适度锻炼可以增强体质，提高身体的抵抗力；充足的睡眠能让身体得到良好的休息和恢复，避免因睡眠不足而导致身体机能下降。
五、其他方面，要采用正确的避孕方式，避免使用避孕药及人工流产，还要戒烟、少饮酒以及定期复查妇科彩超等。正确的避孕能减少对子宫的不必要刺激，戒烟、少饮酒有利于身体健康，定期复查则能及时了解子宫肌瘤的情况。
总之，患有子宫肌瘤的病人通过以上各方面的调理和注意，能更好地应对疾病，控制病情发展。