关键点：一睡觉就尿频、一躺下就有尿意可能由尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等引起。
一、尿道炎：若不注重清洁卫生，常穿质量差的内裤等，可能刺激尿道黏膜使其产生炎症，进而诱发尿道炎，出现此类症状。治疗上，患者可在医生指导下使用盐酸环丙沙星片、氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物。用药期间要避免性生活，同时注意休息。
二、膀胱炎：不良生活习惯、经常憋尿、身体免疫力低下等因素，可使膀胱黏膜充血肿胀，从而诱发膀胱炎，表现为一睡觉就尿频、一躺下就有尿意。患者可遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、三金片、红霉素片等药物。治疗时应避免剧烈运动，且适量饮水。
三、肾盂肾炎：尿道炎或膀胱炎若未及时治疗，微生物或细菌可能侵入尿路和肾盂，导致肾盂肾炎，也会有此症状。患者可在医生指导下使用头孢呋辛酯片、氨苄西林片、左氧氟沙星片等药物进行治疗。治疗期间应尽量避免食用辛辣刺激性食物，如麻辣烫、烧烤等。
总结概况提示：一睡觉就尿频、一躺下就有尿意的原因较多，主要有尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，针对不同疾病有相应的治疗方法和注意事项。