一躺下就想尿且白天正常，可能是神经系统兴奋或前列腺炎等导致夜尿增多。对此需要根据不同原因采取相应对症治疗。
一、神经系统兴奋导致失眠引起：通常失眠会让神经系统兴奋，进而刺激膀胱，使得夜间排尿次数增多，这属于正常生理现象。针对失眠情况，可以在睡前通过泡个热水脚、喝一杯热牛奶、听舒缓音乐等方式来促进夜间睡眠正常进行。
二、前列腺炎导致夜尿增多：前列腺炎患者往往伴有不同程度的尿频、尿急、夜尿次数增多等表现。患者入睡后，夜间排尿次数常常增加，从而导致睡眠质量下降，对白天工作情绪产生影响。所以，前列腺炎患者应该及时就医治疗，可在医生指导下服用非甾体类消炎药等进行医治。
总之，一躺下就想尿白天正常的原因有多种，应针对具体病因采取合适的治疗措施。