目前并没有科学有效的药物能让阴茎增长增粗。正常男性阴茎在疲软状态下长度约为4~8厘米，勃起后约为8~18厘米。
非药物的自然方式
锻炼方面： 凯格尔运动可能对盆底肌有一定锻炼作用，但对阴茎增长增粗并无直接证据表明有显著效果。可以每天进行几组凯格尔运动，每组收缩盆底肌持续3秒左右，然后放松，重复多次。饮食方面： 均衡饮食很重要，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。例如多吃富含蛋白质的鸡肉、鱼肉等，以及新鲜的蔬菜和水果，但单纯靠饮食也无法实现阴茎增长增粗的目的。
手术相关情况
手术方式： 阴茎延长术是一种通过手术来延长阴茎的方法，但它也有严格的适应证，并不是所有人都适合。该手术是将隐藏在体内的部分阴茎海绵体释放出来，从而达到延长的效果，不过手术有一定风险，如感染、出血、阴茎勃起功能障碍等并发症的可能。手术风险： 进行阴茎延长术需要选择正规的医疗机构和有经验的医生，术后恢复也需要一定时间，而且并非所有人术后效果都能完全符合预期，还可能出现阴茎外观不满意等情况。
不科学的误区
广告误导： 市面上一些声称能增长增粗阴茎的所谓“保健品”“特效药”等大多是不科学的，不要轻易相信。这些产品往往没有经过科学验证，不仅可能浪费钱财，还可能对身体造成不良影响，比如某些产品可能含有不明成分，会损害健康。错误认知： 不能通过一些不恰当的方法来试图改变阴茎的大小，比如一些所谓的按摩、拉伸等方法，不仅没有科学依据，还可能损伤阴茎组织，导致疼痛、肿胀等问题，严重的还可能影响阴茎的正常功能。