女人低血压可通过多种方式调理，包括食用营养丰富的食物以及进行药物治疗。
一、食物方面：
1.桂圆：富含多种营养物质，能为身体提供能量和养分，有助于改善低血压状况。
2.羊肉：是一种滋补佳品，对于提升血压可能有一定帮助。
3.桑葚：具有一定的营养价值，适当食用对低血压有好处。同时还可以适当增加食盐的摄入量，这对改善低血压能发挥一定作用。
二、药物治疗：
1.西洋参片：可用于低血压的改善，能起到一定效果，需要坚持调理。
2.生脉饮：对低血压较为严重的情况，通过服用生脉饮能发挥作用，坚持调理才能见到较好的效果。
总之，女人低血压时可从食物和药物两方面着手进行调理，根据具体情况选择合适的方法，以改善低血压状态。