去胎记的方法有多种，常见的如激光治疗，一般经过数次治疗可取得较好效果，部分胎记可能需要3~5次甚至更多次激光治疗才能明显改善。
激光治疗方式
脉冲染料激光：主要针对鲜红斑痣等血管性胎记，通过特定波长激光被血管内血红蛋白吸收，破坏异常血管，从而达到去除胎记的目的。一般儿童患者也可采用，但要根据具体情况调整参数。调Q激光：对于太田痣等色素性胎记效果较好。它能将激光能量集中作用于胎记部位的色素颗粒，使其破碎，然后被人体巨噬细胞吞噬代谢掉。不同类型的调Q激光对不同颜色的色素有选择性，比如翠绿宝石调Q激光对黑色、蓝色色素效果佳。
手术治疗情况
植皮手术：适用于面积较大且其他方法效果不佳的胎记。但植皮手术会在供皮区和受皮区留下瘢痕，而且植皮的颜色、质地与周围皮肤可能不完全匹配。一般适用于成人胎记面积大且严重影响外观功能的情况。皮瓣手术：相对植皮手术更具优势，皮瓣带有自身的血液供应，能较好地修复胎记切除后的创面，减少瘢痕形成，且外观和功能恢复相对更好。不过手术操作复杂程度较高，对医生技术要求也更高。
药物治疗相关
局部外用药物：目前针对胎记的特效外用药物较少。有些药物可能用于辅助改善胎记情况，但效果有限。比如某些含有糖皮质激素的外用制剂，对于部分婴幼儿的血管瘤可能有一定抑制增生的作用，但需要在医生严格指导下使用，且可能有局部皮肤萎缩等副作用。注射药物：对于部分血管瘤胎记，可采用局部注射药物的方法，如注射糖皮质激素，能使血管瘤萎缩。但注射时要精准，避免影响周围正常组织，而且可能需要多次注射，同时要密切观察局部皮肤反应等情况。