慢性非萎缩性胃窦炎通常并不严重。
一、慢性非萎缩性胃窦炎的定义：这是指在各种致病因素影响下，胃黏膜出现以淋巴细胞或浆细胞浸润为主，同时伴有糜烂及胆汁反流，但是没有胃黏膜萎缩和化生的一种慢性炎性改变，其患病率会随年龄增长而上升，幽门螺杆菌感染较为常见。其主要的诊断方式是胃镜及组织病理学检查。
二、症状情况：大多数慢性非萎缩性胃窦炎患者没有任何症状，而部分有症状的患者主要表现为腹胀、腹痛、餐后饱胀、早饱感以及食欲减退、恶心等消化不良症状。根据炎症细胞浸润深度可分为轻度、中度及重度慢性非萎缩性胃窦炎。
三、疾病性质：这是一种可治愈的疾病，所以总体来说不算严重。
四、治疗方法：患者可以通过改善不良生活方式来缓解病情，比如日常要规律饮食，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果，戒烟酒，少吃油腻食物，适当进行运动以助于消化，避免熬夜，保持心情舒畅，尽量减轻压力。必要时，可在医生指导下服用抗生素如克拉霉素、甲硝唑等药物来改善病情。
总之，慢性非萎缩性胃窦炎一般不严重，通过恰当的治疗和生活方式调整，病情可得到较好控制和改善。