孕妇怕热容易出汗通常由激素水平改变、环境原因以及病理性原因（如呼吸道感染）引起。
一、激素水平改变：怀孕后体内激素水平发生刺激，特别是孕激素和雌激素水平升高，这会导致体内肝火旺盛，进而使孕妇怕热且容易出汗。在这种情况下，孕妇应多饮用温热白开水，保持饮食清淡，避免食用辛辣和刺激性食物。
二、环境原因：若孕妇经常处于闷热、高温的环境中，也会出现怕热容易出汗的情况，这属于正常生理现象。此时需要多补充水分以防止水分丢失，同时要调整好室内的温度和湿度。
三、呼吸道感染：孕妇呼吸道感染细菌或病毒后可能引发发烧，从而导致怕热容易出汗。此时需要及时进行降温处理，比如用热毛巾擦拭身体、在额头贴退热贴等。如果体温在38.5℃以上，则要根据医生指导口服退烧药物进行治疗，如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等。
总之，孕妇怕热容易出汗可能由多种原因引起，要根据具体情况进行分析和处理。