又拉又吐且胃难受可能由饮食不当引发，不过也不能排除消化不良、急性胃肠炎等因素的影响，患者需依据不同原因采取对应处理办法。
一、饮食不当
如果患者常吃辛辣、油腻之类食物，像是辣椒、肥肉等，就可能刺激胃肠道，致使胃肠道功能紊乱，出现呕吐、腹泻等胃肠道不适表现，进而呈现又拉又吐的情况。对此，建议患者尽快调整不良饮食习惯，避免食用刺激性食物，保持饮食清淡，可食用小米粥、南瓜粥等易消化食物。此外，患者还能通过少食多餐的方式进食，以减轻胃肠道负担。
二、消化不良
要是患者一次性进食过多食物，会加重胃肠道负担，对消化功能产生影响，从而引起呕吐、腹泻等不适症状。可通过腹部按摩的方式来促进胃肠道蠕动，缓解不适。必要时，可遵医嘱使用复方消化酶胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。
三、急性胃肠炎
暴饮暴食、饮食不卫生等因素会诱发胃肠道黏膜出现炎症反应，进而导致急性胃肠炎。临床上通常会表现为呕吐、腹泻等症状。可以遵医嘱使用左氧氟沙星、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。也可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂来调节肠道菌群，以缓解不适症状。
此外，慢性胃炎、胃溃疡等疾病也或许会导致呕吐、恶心等胃难受症状，建议患者及时就医，依据不同病因进行对症治疗。
总之，当出现又拉又吐胃难受时，要考虑多种可能因素，及时明确原因并采取相应措施，若症状持续不缓解或加重，应尽快就医。