血小板减少的原因主要包括以下几种：
一、营养不良。如果经常挑食偏食，或是饭量极小，导致摄入的营养元素匮乏，就无法生成充足的血小板。通常还会伴随体型消瘦、精神不振等表现。比如长期过度节食，只吃单一的几种食物，或者对某些重要营养物质严重排斥，都可能引起营养不良，进而影响血小板的生成。
二、急性失血。由于外伤、手术等情况，致使大量血液流失，这时全血成分都会减少，血小板也不例外。例如严重的车祸伤导致大量出血，或是大型外科手术后出血过多等，都可能引发这种情况。
三、溶血。因为发生过敏反应，或是免疫系统功能亢进，使得血液中的血小板大量被破坏，从而出现血小板减少。一般还会伴有发热、寒战、昏迷等症状。像一些自身免疫性疾病就可能引发溶血，导致血小板大量受损。
此外，还有一小部分是由造血功能异常引起的，如白血病、再生障碍性贫血等，这需要通过骨髓穿刺来进行诊断。
总之，当发现血小板减少时，要尽快前往医院血液内科就诊，明确具体原因，并根据实际情况采取相应的治疗措施。