搏动性耳鸣出现后，常见的缓解方式包括积极控制原发疾病、调整睡眠姿势以及手术治疗。
一、积极控制原发疾病：
1.许多常见疾病如代谢性疾病、高血压、贫血等都可能引发搏动性耳鸣，因此需要积极地对这些原发疾病进行控制。
(1)可以通过服用药物来治疗，比如硝苯地平可用于高血压的治疗，银杏叶片对于改善血液循环有一定帮助。
二、调整睡眠姿势：
1.在有效控制原发疾病的前提下，如果搏动性耳鸣声音较小，仅在夜间睡眠时有症状而白天无症状，那么可以通过调整睡姿来缓解。
(1)避免让有搏动性耳鸣一侧的颈部血管受到压迫，可以轻轻将颈部朝一侧扭转，这样能改善有耳鸣一侧的血流状况，从而有效减轻耳鸣声音。
三、手术治疗：
1.部分患者搏动性耳鸣症状较为严重，不但声音明显，而且无论白天黑夜都会出现症状。
(1)这种情况下若要实现彻底恢复，可选择手术的方式，但在手术前需要明确引发搏动性耳鸣的主要血管。
总之，对于搏动性耳鸣，需要根据具体情况选择合适的缓解方法，包括针对原发疾病进行治疗、调整睡眠姿势或在必要时采取手术治疗。