2型糖尿病人餐后血糖100mg/dl是正常的，但需要注意以下几点。
1.血糖监测：建议2型糖尿病人定期监测血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，以全面了解血糖控制情况。
2.饮食控制：饮食对于血糖控制非常重要。建议2型糖尿病人遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，选择低糖、高纤维的食物，避免高糖、高脂肪的食物。
3.运动：适当的运动可以帮助2型糖尿病人降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
4.药物治疗：如果饮食和运动控制不能有效降低血糖水平，医生可能会建议2型糖尿病人使用药物治疗，如口服降糖药或胰岛素注射等。
5.定期复查：2型糖尿病人需要定期到医院复查，检查血糖控制情况、肝肾功能、血脂等指标，以及时调整治疗方案。
总之，2型糖尿病人餐后血糖100mg/dl是正常的，但需要注意饮食控制、适当运动、定期监测血糖等，以保持血糖稳定，预防并发症的发生。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。