鼻子两侧长痘痘可能是多种原因引起的。一般来说，皮脂分泌过多是常见因素之一，据统计，约有超过80%的人会因皮脂分泌旺盛导致局部毛孔堵塞从而长痘痘。
皮脂分泌旺盛导致
皮肤油脂分泌过旺： 鼻子两侧的皮脂腺较为发达，当体内雄激素水平升高，或者饮食不均衡，吃了过多高油、高糖的食物时，就会刺激皮脂腺分泌大量油脂。如果不能及时排出，就容易堵塞毛孔，引发痘痘。比如长期偏爱油炸食品、甜品的人，长痘痘的几率相对更高。毛孔堵塞： 皮肤表面的角质层会不断代谢，如果角质层代谢异常，过度增生的角质细胞就会和油脂混合在一起，进一步堵塞毛孔，为痤疮丙酸杆菌等细菌的滋生创造条件，从而促使痘痘形成。
清洁不到位所致
清洁不彻底： 没有做好面部清洁工作，灰尘、污垢等容易堆积在鼻子两侧的毛孔中，与油脂混合后就会阻碍毛孔通畅，增加长痘痘的可能性。例如，晚上卸妆后没有仔细用洁面产品清洁脸部，就可能导致痘痘出现。护肤品使用不当： 选用了不适合自己肤质的护肤品，比如油性皮肤却使用过于厚重的面霜，会加重皮肤的负担，影响皮肤的正常代谢，进而引发痘痘。
生活习惯影响
作息不规律： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，导致皮脂分泌失调，容易长痘痘。研究发现，经常熬夜的人比作息规律的人长痘痘的概率高出约60%。压力过大： 当人长期处于高压力状态时，身体会分泌应激激素，也会干扰内分泌，使得皮脂分泌增加，增加鼻子两侧长痘痘的风险。比如学生备考期间、工作压力大的人群等。