喝完酒第二天恶心想吐，可采取以下方法快速缓解：
1.停止饮酒：避免继续饮酒，因为酒精会进一步刺激胃黏膜，加重恶心想吐的症状。
2.补充水分：喝足够的水或清淡的液体，如白开水、柠檬水、果汁等，以保持身体水分平衡，并缓解胃部不适。
3.饮食调整：选择清淡易消化的食物，如白米粥、面包、鸡肉、鱼肉等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，这些食物可能会加重恶心感。
4.避免刺激性物质：避免吸烟、喝咖啡、喝浓茶等，因为这些物质可能会刺激胃黏膜，加重恶心想吐的症状。
5.药物治疗：如果恶心想吐的症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如胃复安、吗丁啉等，这些药物可以促进胃动力，缓解恶心想吐的症状。
6.休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复，缓解酒后不适。
7.注意保暖：喝酒后可能会导致身体发冷，尤其是在第二天，注意保暖可以缓解胃部不适。
需要注意的是，如果恶心想吐的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如腹痛、呕吐物中有血丝等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，长期大量饮酒可能会对身体健康造成严重影响，建议适量饮酒，保持健康的生活方式。