脚腱鞘炎通常指的是脚背腱鞘炎。对于脚背腱鞘炎的治疗，不存在最佳方案这一说法，只有适宜的方案，需依据自身病情的程度来选取恰当的治疗方式，具体如下：
一、病因：
脚背腱鞘炎主要是由于脚部局部长时间受到摩擦、着凉等因素影响，使得踝关节局部的腱鞘发炎，肌腱腱鞘弹性丧失且腱鞘缩窄，进而导致疼痛或肿胀出现，尤其在活动或走路时会特别明显。
二、治疗方式：
1.保守治疗：
(1)如果脚背腱鞘炎症状不显著，或是伴有轻微疼痛，此时应以休息为主，减少劳累、负重、剧烈运动等。局部可采取按摩、热敷的方法来缓解局部肌肉痉挛，改善局部疼痛，同时要注意保暖。
(2)若疼痛较为剧烈，可以口服塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等来缓解。
2.手术治疗：
如果经过保守治疗后，病情没有好转迹象，同时还伴有肌腱的卡压，局部出现硬结或条索，就需要进行腱鞘切开减压手术治疗。
三、术后注意事项：
术后在饮食上应少吃辛辣刺激性食物，多吃高蛋白、高维生素食物，以增强机体抵抗力，有利于康复。
总之，脚背腱鞘炎的治疗要根据具体病情选择合适的方法，保守治疗或手术治疗各有其适用情况，术后也需注意饮食等方面来促进恢复。