治疗皮肤瘙痒并没有绝对最好的办法，要根据不同情况选择合适方式。一般来说，首先可以从避免刺激因素入手，比如尽量避免搔抓皮肤，因为搔抓可能会进一步加重瘙痒甚至导致皮肤破损感染。
日常护理缓解
皮肤保湿： 皮肤干燥是引起瘙痒常见原因之一，每天应使用保湿护肤品，像含有甘油、透明质酸等成分的保湿霜就很合适，尤其洗完澡后3分钟内涂抹效果更好，能帮助保持皮肤水分，缓解因干燥导致的瘙痒。穿着舒适衣物： 要选择宽松、柔软、纯棉的衣物，避免穿化纤材质等容易刺激皮肤的衣物，减少衣物与皮肤之间的摩擦，从而减轻瘙痒感。
药物治疗选择
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定、西替利嗪等，这类药物可以通过阻断组胺受体来减轻瘙痒症状，一般成人可以按说明书服用，但儿童使用需在医生指导下进行，因为不同年龄段剂量有差异。外用药物： 比如炉甘石洗剂，它有止痒、收敛的作用，可用于缓解轻度的皮肤瘙痒；还有糖皮质激素类外用膏剂，像氢化可的松乳膏等，但这类药物不能长期大面积使用，尤其是面部、腹股沟等皮肤薄嫩部位，使用需遵医嘱。
找出瘙痒根源
疾病因素： 很多疾病会引起皮肤瘙痒，像糖尿病患者血糖控制不佳时可能会出现皮肤瘙痒，这时候需要积极控制血糖；还有肝胆疾病患者也常伴有皮肤瘙痒，要针对原发疾病进行治疗才能从根本上解决瘙痒问题。过敏因素： 如果是过敏引起的瘙痒，要尽量找出过敏原并避免接触，比如对某些食物、花粉、尘螨等过敏，明确后避免接触相关过敏原，必要时可进行抗过敏治疗。