经常射击可能会给身体带来一些伤害，包括颈椎损伤、手腕损伤、听力下降等，所以要做好有效保护并合理安排射击时间。
一、颈椎损伤：经常进行射击，会使颈椎长时间处于受压迫状态，这样就容易引发颈肩肌肉疲劳以及颈椎损伤。对此，建议要及时前往医院，可采取按摩、理疗等对症的治疗方式。
二、手腕损伤：若长期射击，手腕和手指长时间固定在一个位置，就很可能导致手腕损伤，像桡骨茎突腱鞘炎等。此时，应积极就医进行康复理疗，同时适当降低训练的频次。
三、听力下降：射击时产生的巨大枪声有可能对听力产生不良影响，致使听力下降。因而，在射击前一定要做好防护措施，一旦出现相关症状要及时就医，完善相关检查后进行对症治疗。
四、其他：还可能出现腰部扭伤、指关节损伤等情况，也都应及时就医并采取对症治疗。
日常要适度开展体育锻炼，避免强度过大，保持充足的睡眠，以提升机体的免疫能力。
总之，要认识到经常射击可能带来的身体伤害，做好防护和应对措施，同时注重日常的健康生活方式。