怀孕通常从最后一次月经的第一天开始算起。一般来说，整个孕期约为40周，也就是280天左右。
按月经周期推算预产期
月经周期规律的情况：如果女性月经周期比较规律，28 - 30天为一个周期，那么预产期的计算方法是末次月经日期的月份加9或减3，日期加7。例如末次月经是2023年3月1日，那么预产期就是2023年12月8日。月经周期不规律的情况：对于月经周期不规律的女性，需要通过早期超声检查来推算孕周和预产期。在怀孕6 - 13周左右的超声检查中，医生可以根据胎儿的大小来更准确地确定孕周，从而推算出预产期。
从受精时间推算但不常用
受精时间的确定：精子和卵子结合形成受精卵的时间一般是在末次月经后的14天左右。不过，由于受精时间相对较难准确把握，所以临床上通常不会以受精时间来计算怀孕时间，而是以末次月经第一天作为怀孕起始时间来估算孕周和预产期。
早期产检对孕周的修正
孕早期超声的重要性：在怀孕早期进行超声检查非常关键，通过超声测量胎儿的头臀长（CRL）等指标，可以较为准确地修正孕周。如果实际末次月经日期与早期超声推算的孕周有较大差异，医生会以超声推算的孕周为准来重新核对怀孕时间和预产期。比如，有些女性可能记错了末次月经时间，但通过孕7周左右的超声发现胎儿头臀长符合孕6周的大小，那么就会以超声结果来调整怀孕起始时间的判断。