怀孕天数及孕月的计算通常是从末次月经第一天开始算起，并非从受孕时间开始，所以怀孕第一个月一般是从末次月经第一天开始计算。例如，若某位女性末次月经第一天为3月1日，那么3月即为怀孕的第一个月，到4月1日时则是怀孕满一个月。整个孕期共40周，280天，医学上以此为标准来推算孕周、预产期等相关信息。在月经周期规律的情况下，此计算方式具有科学性，能为孕期监测、产检安排等提供依据。对于月经周期不规律的女性，可能需要通过超声等检查来更精准地确定孕周，但基础的起始计算仍是以末次月经第一天为准。从人文关怀角度，孕妇需知晓这一计算起点，以便更好地配合产检等医疗行为，保障孕期健康管理的准确性。
