去除副乳可通过运动按摩、机械式反复按摩、药物治疗、抽脂手术、外科手术等方法，需到医院乳腺外科检查判断。
一、运动按摩：
1.可进行扩胸运动或瘦手臂运动，通过这些运动能起到按摩作用，有助于消除副乳。
二、机械式反复按摩：
1.利用机械吸放按摩仪器对局部反复进行按摩，大概一个月左右可能会有塑形效果，对改善副乳有帮助。
三、药物治疗：
1.若存在炎症感染，要在医生指导下使用阿莫西林胶囊或头孢拉定胶囊等抗感染药物。
四、抽脂手术：
1.当副乳不太明显但导致腋下出现状况时，可选择抽脂手术，其利用负压原理将皮下堆积的脂肪液化后排出体外。
五、外科手术：
1.若副乳已完全形成且体积较大，可直接通过外科手术切除。
日常要尽量穿舒适透气性好的内衣，这样能防止副乳再次形成。若有其他情况，应尽早就医。
总结：文章介绍了去除副乳的多种方法及适用情况，强调了日常穿着合适内衣的重要性，并提醒如有特殊情况要及时就医。