胃拧紧似的疼可能由不良饮食习惯引起，也可能是胃炎、胃溃疡等疾病所致。
一、不良的饮食习惯：
这种胃疼可能源于进食难以消化、辛辣刺激性食物，或是暴饮暴食、进食过快以及咀嚼不充分，导致食物与消化液不能充分混合，从而对肠道造成损害。比如有些人喜欢吃一些不易消化的食物，像年糕等，这些食物在胃内停留时间较长，容易引起胃部不适；而辛辣刺激性食物会直接刺激胃黏膜，引发疼痛；暴饮暴食会使胃突然过度扩张，扰乱胃的正常消化节律；进食过快和咀嚼不到位则会影响食物的消化吸收过程，加重胃的负担。
二、胃炎：
如果患者患有慢性胃炎或急性胃炎，在炎症刺激下会导致胃部出现烧灼样疼痛或痉挛现象。同时，患者还可能伴有呕吐、恶心、反酸、嗳气、食欲下降等症状。胃炎的发生可能与多种因素有关，比如感染、药物、自身免疫问题等。当胃部存在炎症时，胃黏膜受到损伤，进而导致各种不适症状的出现。
三、胃溃疡：
当患者出现胃溃疡时会有胃酸分泌过多的情况，胃酸接触到溃疡面会对胃壁造成刺激而引起这种疼痛，且往往比较剧烈，并具有一定规律性。严重时还可能对正常生活产生影响，同时可能伴有腹泻、身体乏力、胸闷、气喘等症状。胃溃疡多是由于幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、精神压力过大等因素导致胃黏膜屏障被破坏而形成的。
总之，胃拧紧似的疼可能是多种原因造成的，需要根据具体情况进行分析和诊断，以便采取合适的治疗措施。