一般情况下，体温36.4℃是正常的。正常体温的范围因人而异，且会受到多种因素的影响，例如时间、年龄、性别、活动水平、测量部位等。以下是一些关于体温的常见信息：
1.正常体温范围：一般来说，成年人的腋下体温在36℃至37℃之间被认为是正常的。口腔体温略高，通常在36.3℃至37.2℃之间。然而，不同的体温计可能会有轻微的差异，因此最好使用同一类型的体温计进行测量。
2.体温的变化：体温会随时间而变化，通常在清晨较低，下午或傍晚时较高。此外，剧烈运动、情绪激动、进食、环境温度等因素也可能导致体温暂时升高。在测量体温时，应尽量避免这些因素的影响。
3.异常体温：如果体温超过37.3℃或持续升高，可能表示存在发热或其他健康问题。发热可能由感染、炎症、自身免疫性疾病等引起。然而，体温略高于正常范围并不一定意味着有疾病，可能是正常的生理反应。如果对体温或健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的建议。
4.特殊人群：儿童、老年人、孕妇以及患有某些疾病的人可能有不同的正常体温范围。例如，新生儿的体温可能略高于成年人，而老年人的体温可能较低。孕妇的体温也可能在孕期有所变化。
5.体温计的选择和使用：为了准确测量体温，应选择合适的体温计，并按照说明书正确使用。常见的体温计包括水银体温计、电子体温计等。在测量体温前，应先将体温计校准，并确保测量部位清洁干燥。
总之，体温36.4℃在正常范围内，但个体之间可能存在差异。如果有任何关于体温或健康的具体担忧，最好咨询医生进行进一步的评估和建议。