2岁宝宝便秘可通过吃南瓜、菠菜、双歧杆菌四联活菌片、四磨汤口服液来调理，具体情况如下：
一、南瓜：南瓜中富含果胶和膳食纤维。2岁宝宝便秘时适当食用南瓜，其中的果胶和膳食纤维能促进肠胃蠕动，缩短粪便在体内的停留时间，从而有效缓解便秘症状。
二、菠菜：菠菜含有较多的纤维素。当2岁宝宝出现便秘情况，适当进食菠菜，其所含的纤维素可促进肠胃蠕动，进而缓解宝宝的便秘问题。
三、双歧杆菌四联活菌片：这是一种能调节肠道菌群、增强肠道功能的药物。2岁宝宝便秘时，在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片，能起到改善便秘状况的作用。
四、四磨汤口服液：可起到消积、降逆的功效。2岁宝宝便秘时，在医生指导下服用四磨汤口服液，对缓解便秘等相关症状有积极意义。
总之，对于2岁宝宝便秘的情况，可以综合运用这些食物和药物来进行调理。但要注意在医生的指导下进行，确保安全有效。同时，也要关注宝宝的整体健康状况，如有异常应及时就医。