儿童近视可通过以下方法预防：增加户外活动、保持正确读写姿势、避免不良用眼环境、合理用眼并注意眼部休息。
一、增加户外活动
1.户外活动对于预防儿童近视非常重要。儿童每日的户外活动最好不少于2个小时，一周不少于10个小时。
2.户外活动的形式多样，不局限于体育运动，如散步、野餐、在树荫下读书等都是可以的。
3.户外活动能有效缓解视疲劳，既可以预防儿童近视，又能够帮助已经近视的儿童防止近视进一步发展。
二、保持正确读写姿势
1.儿童读书写字时要保持端正的坐姿，不能驼背、躺着或趴着。要做到眼睛距离书本一尺，胸口距离桌沿一拳。
2.正确的读写姿势能对预防儿童近视起到有效作用。
三、避免不良用眼环境
1.在走路、吃饭、乘车时，不适合看书、写作业、玩手机等。
2.要避免在光线过弱或阳光直射等不良环境下用眼。
四、合理用眼
1.儿童不宜过早接触手机和平板等电子产品，单次使用时间不应超过15分钟，每天累计不超过1个小时。
2.充足的睡眠有助于眼球放松和缓解眼部疲劳。儿童应保证每天有8至10个小时的睡眠时间，这对预防近视很有帮助。
做好健康管理，了解并落实医学科普知识中的疾病预防措施，是维护儿童健康的重要一步。