心肌梗塞是一种严重的心血管疾病,发病急。通常来说,心肌梗塞发生后,患者需尽快就医,一般在发病12小时内是治疗的黄金时间,及时治疗能大大降低风险。
病因有哪些
冠状动脉粥样硬化: 这是最主要的病因,冠状动脉内膜下有脂质沉积,形成粥样斑块,逐渐导致血管狭窄甚至堵塞,血流受阻,心肌供血不足,就可能引发心肌梗塞。血栓形成: 当冠状动脉粥样硬化斑块破裂时,会激活体内的凝血系统,形成血栓,完全阻塞冠状动脉,使相应部位的心肌得不到血液供应,从而发生心肌梗塞。
症状表现
典型症状: 突发的胸骨后或心前区剧烈疼痛,疼痛程度较重,呈压榨性、闷痛或紧缩感,持续时间多在30分钟以上,休息或含服硝酸甘油不能缓解。部分患者还可能伴有出汗、恶心、呕吐、呼吸困难等症状。不典型症状: 有些患者症状不典型,可能表现为上腹部疼痛、牙痛、颈部紧缩感等,容易被忽视,比如一些老年患者可能仅表现为上腹部不适,常被误以为是消化不良。
预防措施
健康生活方式: 合理饮食,要减少高脂肪、高胆固醇、高盐食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物等。适量运动,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,运动能帮助控制体重、降低血压、血脂和血糖。戒烟限酒,吸烟会损伤血管内皮,促进动脉粥样硬化的形成,过量饮酒也会对心脏和血管产生不良影响。控制基础疾病: 高血压患者要将血压控制在正常范围内,一般应低于140/90mmHg,合并糖尿病或肾病的患者,血压应控制在130/80mmHg以下。糖尿病患者要严格控制血糖,通过饮食、运动和药物治疗等综合措施,使血糖保持在良好水平,因为高血糖会损伤血管和神经。高血脂患者要通过饮食和药物控制血脂,降低低密度脂蛋白胆固醇等有害血脂的水平。
