半月板损伤的症状主要包括以下几点：
1.疼痛：半月板损伤后，患者可能会出现膝关节疼痛，疼痛通常在活动时加重，休息后减轻。疼痛可能会放射到大腿或小腿。
2.肿胀：半月板损伤后，周围组织会出现炎症反应，导致膝关节肿胀。肿胀可能会在损伤后的几天内出现，并逐渐加重。
3.弹响或交锁：患者在活动膝关节时，可能会听到或感觉到膝关节内有弹响或交锁的声音。这可能是由于半月板损伤后，碎片卡在膝关节内导致的。
4.无力：半月板损伤后，患者可能会感到膝关节无力，尤其是在上下楼梯或长时间行走时。
5.关节活动受限：半月板损伤后，患者可能会因为疼痛、肿胀或无力而导致膝关节活动受限。
需要注意的是，半月板损伤的症状可能因损伤的程度和位置不同而有所差异。一些轻微的半月板损伤可能只有轻微的疼痛和肿胀，而严重的损伤可能会导致明显的膝关节功能障碍。如果出现膝关节疼痛、肿胀、弹响等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行膝关节的体格检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等）等，以确定半月板的损伤情况。
对于半月板损伤的治疗，一般根据损伤的程度和症状的严重程度来选择。轻度的损伤可能通过休息、物理治疗、药物治疗等方法来缓解症状。严重的损伤可能需要手术治疗，如半月板修复或切除术。
此外，在日常生活中，应注意保护膝关节，避免过度使用和受伤。可以通过加强股四头肌的锻炼、注意保暖、佩戴合适的护具等方法来预防半月板损伤的发生。如果已经有半月板损伤，应遵循医生的建议进行治疗和康复，避免病情进一步加重。