发烧可以吃西瓜、雪梨、葡萄等水果，它们不仅具有一定辅助退烧的作用，还能缓解感冒症状、降低体温。
一、西瓜：西瓜性寒、味甘，有着清热解暑、除烦止渴、利小便等功效。此外，西瓜富含大量的水分、葡萄糖以及维生素C等多种营养物质，能起到帮助退烧、补充体液、消肿、利水等作用。在发热时食用西瓜，一方面可以利用其寒性来缓解体内的燥热，帮助降低体温；另一方面，丰富的水分和营养成分能补充因发烧而消耗和流失的物质，维持身体机能的正常运转。
二、雪梨：梨子的营养成分极为丰富，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。其含有丰富的水分和维生素，能满足人体对营养物质的需求，对退烧有一定帮助。雪梨的这些特性可以滋润身体，缓解因发烧带来的不适，如喉咙干燥、咳嗽等，同时也能在一定程度上协助身体降温。
三、葡萄：葡萄营养丰富，含有矿物质钙、钾、铁等，而且维生素含量也很高。在发烧期间吃葡萄有利于退烧。葡萄中的各种营养成分能为身体提供能量和支持，帮助身体更好地应对发烧状态。
在发烧期间，应主要进食流质食物，也可以喝绿豆汤，因为其有助于利尿和退烧。同时还应该多喝些温开水，以加快人体的新陈代谢。
总之，发烧时选择食用这些水果以及合理安排饮食，对缓解症状和促进恢复有一定积极意义。