包皮有点红痛，可能与以下几种情况有关：
1.包皮龟头炎：这是一种常见的男性生殖系统炎症，可由细菌、真菌、病毒等感染引起。除了包皮发红疼痛外，还可能伴有龟头瘙痒、分泌物增多等症状。治疗方法包括保持局部清洁、使用外用药物（如抗生素、抗真菌药等）、口服药物（如抗生素、抗病毒药等）等。如果炎症较为严重，可能需要进行包皮环切术。
2.过敏：某些人可能对避孕套、润滑剂、内裤材质等过敏，导致包皮发红疼痛。此时应停止使用过敏原，并使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪等）缓解症状。
3.损伤：包皮受到外力损伤，如性交过度、手淫过猛等，也可能导致发红疼痛。此时应注意休息，避免进一步损伤，一般可自行恢复。
4.其他：包茎、尿道炎、阴茎癌等也可能导致类似症状。
如果出现包皮有点红痛的情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，应注意保持局部清洁，避免搔抓、摩擦，避免使用刺激性强的清洁剂。在治疗期间，应避免性生活，以免加重病情。