包皮有点红痛可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.包皮龟头炎：这是包皮和龟头的炎症，可能由细菌、真菌、病毒感染或过敏引起。除了红肿疼痛，还可能出现龟头瘙痒、分泌物增多等症状。治疗方法包括保持局部清洁、使用外用药物（如抗生素、抗真菌药）或口服药物（如抗生素）。如果炎症严重或反复发作，可能需要进一步治疗，如包皮环切术。
2.包茎或包皮过长：包茎是指包皮过长，无法完全暴露龟头；包皮过长是指包皮虽然能上翻露出龟头，但包皮口狭窄。这两种情况容易导致包皮垢积聚，刺激包皮和龟头，引起炎症和疼痛。在这种情况下，医生可能会建议进行包皮环切术。
3.外伤：包皮可能因外力损伤、摩擦或过度拉伸而出现红肿疼痛。这种情况下，需要休息一段时间，避免刺激和进一步损伤。如果疼痛严重或持续不缓解，可能需要就医检查是否有其他损伤。
4.过敏反应：对某些物质过敏，如避孕套、润滑剂或某些清洁剂，可能导致包皮过敏反应，出现红肿和疼痛。需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药物治疗。
5.性传播感染：某些性传播感染，如淋病、梅毒、生殖器疱疹等，也可能引起包皮红肿疼痛。如果有相关风险行为，应及时就医进行检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因个体差异而异。如果出现包皮红肿疼痛的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。同时，保持局部清洁，避免过度刺激和性行为，有助于症状的缓解和恢复。