关键点：月经前三天量少、发黑可能由生理性因素或病理性因素引起，生理性因素包括长期精神压力大、熬夜、进食刺激辛辣食物等，病理性因素有宫腔粘连、子宫内膜炎等，还可能患有盆腔炎等其他疾病，患者可通过生活调理、使用药物等方式改善，治疗后未改善应及时就医。
以下是详细内容：
一、生理性因素
长期精神压力过大、经常熬夜以及进食刺激辛辣的食物，这些情况可能导致激素分泌失调，进而使月经量变少且颜色发生改变。这属于较为正常的生理现象，通常无需特殊治疗。平时需多注意清淡饮食，同时做好保暖措施。
二、病理性因素
1.宫腔粘连
(1)病因：刮宫手术、细菌感染、雌激素含量较低等因素可能引发宫腔粘连。
(2)症状：会出现月经异常、下腹部疼痛、反复流产等表现。
(3)治疗：患者可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、甲硝唑片等药物，也可通过放置节育环、球囊导管扩张法等方式进行改善。
2.子宫内膜炎
(1)病因：各种病原体感染、血行感染、近期流产、不注意个人卫生等因素易导致患上子宫内膜炎。
(2)症状：引起月经异常、白带异常、痛经等症状。
(3)治疗：可遵医嘱服用盐酸多西环素肠溶胶囊、阿奇霉素胶囊等药物来缓解。
此外，还可能存在盆腔炎等其他疾病。在日常生活中，建议患者规律作息，注意个人卫生，适当进行体育锻炼，这些措施对病情的恢复有帮助。若患者经过治疗后相应症状仍未得到改善，应及时就医。
总结概况提示：文章阐述了月经前三天量少且发黑的可能原因，包括生理性和病理性因素，并分别对不同病理性因素的病因、症状和治疗方法以及日常生活中的注意事项进行了详细说明，强调治疗后未改善需及时就医。