身上起红疙瘩、越抓越痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等，可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。可以服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物缓解症状。
2.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，可能由遗传、环境因素、免疫系统异常等引起。湿疹患者的皮肤会出现红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒。可以使用糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏等药物治疗。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤突然出现的风团，伴有瘙痒。风团可在数小时内消退，但会反复出现。可以使用抗组胺药物，如氯苯那敏、氯雷他定等治疗。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤起红疙瘩、瘙痒。例如，疥疮是由疥螨感染引起的皮肤病，会在皮肤褶皱处出现丘疹和水疱，并伴有瘙痒。可以使用硫磺软膏等药物治疗。
5.其他：蚊虫叮咬、内科疾病（如糖尿病、甲状腺功能亢进等）也可能导致类似症状。
如果身上起红疙瘩、越抓越痒，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应避免搔抓，以免加重症状。在治疗期间，应注意皮肤清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。