减肥胸变小了通常是由于脂肪含量下降所致。
一、在减肥过程中，体内的脂肪细胞会伴随油脂含量的逐渐减少而慢慢缩小。因为胸部主要由脂肪组织和腺体组织共同构成，所以当体内细胞含量减少时，胸部的脂肪也会随之逐渐减少。一旦胸部脂肪减少到无法起到支撑作用，就会导致胸部变小。
二、如果没有其他异常症状，这种情况通常不会对身体健康产生影响，一般也无需特殊治疗。
三、在日常生活中，饮食应合理搭配。可以进食一些富含蛋白质的食物，但要避免暴饮暴食。
总之，减肥后胸部变小主要是脂肪减少引起的，若无不适可不需处理，平时注意保持合理饮食。