左手大拇指不自主抖动可能是静止性震颤，中老年人出现此症状可能是帕金森病早期表现或帕金森综合症引起。同时要注意以下方面：
一、关于左手大拇指不自觉抖动的原因：
1.抖动幅度小且速度快多为生理性原因，常于精神紧张、恐惧、情绪激动、极度疲劳等情况时出现。
2.病理性震颤多见于帕金森综合症，意向性震颤多见于小脑疾病。
3.可能是颈椎病引起，也可能是周围神经炎导致。
二、左手大拇指不自觉抖动的应对方法：
1.若是颈椎引起，应适当给颈椎做按摩和热敷，日常避免过度活动，可适当服用颈椎相关的维生素B1、维生素B12等，有一定调节作用。
2.帕金森病引起的震颤可用多巴胺受体激动剂如美多芭等治疗。
3.若是甲状腺功能亢进导致手指震颤，及时控制甲亢可好转。
三、左手大拇指不自觉抖动患者的注意事项：
1.务必注意劳逸结合，尽量避免过度劳累。
2.要多加护理，防止局部着凉。
3.注意休息，可适当进行按摩、热敷，并补充钙剂。
总结概况提示：左手大拇指不自主抖动可能是多种原因导致，要根据具体情况进行分析和处理，同时患者在日常生活中要注意相关事项以促进恢复。