先兆早产是指妊娠达到28周但不足37周时，出现规律或不规律的子宫收缩，伴有宫颈管进行性缩短。一般来说，妊娠28-36+6周出现这种情况就属于先兆早产。
先兆早产的常见表现
子宫收缩情况： 孕妇会感觉到下腹部出现规律性的紧缩感，这种宫缩可能间隔几分钟就出现一次，每次持续几十秒。比如有的孕妇每10分钟左右就会出现一次持续30秒的子宫收缩。宫颈变化： 进行妇科检查时会发现宫颈管有缩短的现象，同时可能伴有宫颈口扩张的趋势。
导致先兆早产的原因
孕妇自身因素： 孕妇患有一些全身性疾病，像严重的贫血、心脏病等，会增加先兆早产的风险。另外，孕妇如果有子宫畸形，比如双角子宫、纵隔子宫等，也容易出现先兆早产。还有孕妇过度劳累、精神压力过大等，也可能引发子宫收缩，导致先兆早产。胎儿胎盘因素： 多胎妊娠时，子宫过度膨胀，容易引起子宫收缩，从而导致先兆早产。胎盘因素方面，胎盘早剥、前置胎盘等情况，会影响胎儿的血液供应和营养供应，引发子宫收缩，造成先兆早产。
如何预防先兆早产
定期产检： 孕妇要按时进行产前检查，通过产检可以及时发现一些可能导致先兆早产的问题，并采取相应的措施。一般从怀孕早期就要开始定期产检，整个孕期产检次数大概在10 - 15次左右。注意休息： 孕妇要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应不少于7 - 8小时。而且要避免过度劳累，不要长时间站立或行走。比如孕妇每天中午最好能有半小时左右的午休时间。避免不良刺激： 要尽量减少精神压力，保持心情舒畅。同时要避免性生活过度刺激，在妊娠晚期要尽量避免性生活。另外，要远离有毒有害的环境，比如避免接触化学毒物、放射性物质等。