胎盘低一般指胎盘低置，孕12周即妊娠12周。当妊娠12周出现胎盘低置时，可通过如下方式缓解，以防引发其他症状。
一、一般治疗：
1.要确保有充足的休息与睡眠，让身体得到良好恢复。
2.保持心情愉悦，避免不良情绪对身体造成负面影响。
3.养成良好的卫生习惯，防止病菌侵袭。
4.严禁同房，避免刺激子宫引发不良状况。
二、饮食调整：
1.饮食应保证营养均衡全面，各类营养素都要摄取。
2.多食用蔬菜和水果，比如白菜含有丰富维生素等营养成分，草莓富含多种维生素和矿物质等，可为机体提供营养。
3.多吃营养价值高的食物，如牛奶富含蛋白质、钙等，对增强机体免疫力有一定帮助。
三、药物治疗：
如果伴有腹痛、阴道少量出血等情况：
(1)可在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
(2)同时密切留意身体状况。
另外，若症状较为严重，可考虑通过人工流产等方式终止妊娠，以免延误病情损害身体健康。
总之，对于妊娠12周胎盘低置的情况，要根据具体症状采取合适的应对措施，以保障孕妇和胎儿的健康。