有些男性的性欲相对较强，精力充沛时可进行多次性行为。这就如同吃饭、喝水一样，是自然而然的事情，应依据个人具体情况而定，刻意去多做或过度节制性生活都并非必要。男性的性生活频率应以次日不感到疲倦为标准，一般建议30岁以前每周不超过3次，30岁以后每周不超过2次，且48小时内尽量不超过2次。按照性生活计算公式来看：20岁的男人即20乘以系数9等于18，这个数字18可理解为10天进行8次性生活，近乎一天一次；30岁男人是30乘以9等于27，数字27可理解为20天可进行7次性生活，约等于三天一次；40岁男人是40乘以9等于36，即30天可进行6次性生活，大概是5天一次。然而，性生活若是过于频繁，会导致前列腺反复充血，可能引起腰酸背痛，诱发前列腺炎，出现尿频、尿急等症状。严重情况下还会导致阳痿，影响精液质量，使其液化时间延长，变得更为黏稠，进而影响生育。但需注意，每个人的情况各异，并不适宜生搬硬套所谓的“性生活频率公式”。每个人只要自身能从性活动中获得快乐即可。正确的做法应该是：根据身体需求以及所处年龄阶段的不同，合理安排性生活频率。
总结概况提示：强调了男性性欲和性生活频率因人而异，应顺其自然，同时给出参考标准和计算公式，但也指出不能一概而论，要根据自身感受和实际情况合理安排，避免过于频繁带来不良影响。