怀孕咳嗽嗓子很痒，可能是上呼吸道感染、过敏、胃食管反流等原因引起。以下是一些建议：
1.一般治疗：
休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
补充水分：多喝水，有助于缓解嗓子痒的症状。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽和嗓子痒的症状。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
2.药物治疗：
止咳药：如果咳嗽严重，可以在医生的指导下使用止咳药，如氨溴索、右美沙芬等。
祛痰药：如果痰液较多，可以使用祛痰药，如氨溴索、溴己新等。
抗过敏药：如果是过敏引起的咳嗽和嗓子痒，可以使用抗过敏药，如氯雷他定、西替利嗪等。
中药：一些中药也具有止咳、祛痰的作用，如川贝母、枇杷叶等，可以在医生的指导下使用。
3.其他治疗方法：
蒸汽吸入：可以用热毛巾或蒸汽眼罩敷在口鼻处，吸入蒸汽，有助于缓解咳嗽和嗓子痒的症状。
侧卧：睡觉时可以采取侧卧的姿势，有助于缓解咳嗽和嗓子痒的症状。
盐水漱口：用温盐水漱口，可以缓解嗓子痒的症状。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。此外，如果咳嗽和嗓子痒的症状持续不缓解或加重，或者出现发热、呼吸困难等症状，应该及时就医，以免影响胎儿的健康。