全身无力、头晕且老是想睡觉，这可能是由于睡眠不足或身体疲劳，也可能与情绪波动、低血糖等密切相关，需要全面改善。
一、睡眠不足、身体疲劳：当身体处于长时间睡眠不足以及过度疲劳的状态时，会致使身体免疫力下降，此时更容易遭受细菌和病毒的侵袭，进而诱发感染性疾病，比如急性上呼吸道感染，在这种情况下，不但会有头晕现象，甚至还可能伴有咽喉疼痛等症状。
1.睡眠不足的影响：会使身体和大脑得不到充分的休息和恢复，影响身体各项机能的正常运作。
2.身体疲劳的后果：会导致身体能量消耗过大，代谢产物堆积，对身体造成损害。
二、情绪波动：如果是年轻人在身体没有任何实质性疾病的情况下出现头晕，往往是由情绪波动引起的，主要是过于激动的情绪会使血压激素升高，对此应及时进行干预。
1.情绪对身体的作用机制：情绪激动时会引发一系列生理反应，影响体内激素水平等。
2.干预的重要性：及时采取措施稳定情绪，避免不良后果的产生。
三、低血糖：低血糖患者由于体内糖分减少，甚至会影响脑部神经功能，从而造成头晕、乏力等症状。
1.低血糖的形成原因：可能是饮食不规律、过度节食、降糖药物使用不当等。
2.对脑部神经功能的影响：导致大脑缺乏能量供应，出现相应的功能障碍。
总之，当出现全身无力、头晕想睡觉的情况时，需要综合考虑多种因素，针对具体原因采取相应的改善措施，以恢复身体的健康状态。