全身无力、头晕且老是想睡觉，可能是由睡眠不足或身体疲劳引起，也可能与情绪波动、低血糖密切相关，需综合改善。
一、睡眠不足、身体疲劳：当身体长期处于睡眠不足和疲劳状态时，会导致身体免疫力下降，更容易受到细菌和病毒侵袭，从而诱发感染性疾病，比如急性上呼吸道感染。此时，不仅会出现头晕，甚至还可能伴有咽喉疼痛等症状。长期睡眠不足和过度劳累，会使身体机能下降，代谢紊乱，影响神经系统和心血管系统的正常功能，进而引发头晕、乏力、嗜睡等表现。
二、情绪波动：对于年轻人来说，若身体没有任何器质性疾病而出现头晕等情况，往往是情绪波动所致。过于激动的情绪会使血压激素升高，如肾上腺素、去甲肾上腺素等分泌增加，导致血管收缩、血压升高，从而引起头晕。同时，情绪波动还可能影响睡眠质量，进一步加重身体的不适症状。
三、低血糖：低血糖患者由于体内糖分不足，会影响脑部神经功能，从而导致头晕、乏力等症状。低血糖可能是由于过度节食、长时间未进食、糖尿病患者降糖药物使用不当等原因引起。当血糖水平过低时，大脑得不到足够的能量供应，就会出现一系列神经功能障碍，如头晕、乏力、出汗、心慌、手抖等。
总之，当出现全身无力、头晕、老是想睡觉的情况时，需要综合考虑多种因素，及时调整生活方式和情绪状态，必要时就医检查和治疗，以确定具体原因并采取相应的措施。