孕妇糖耐量标准一般是：在怀孕24-28周时进行75g葡萄糖耐量试验（OGTT）。空腹血糖应≤5.1mmol/L，服糖后1小时血糖≤10.0mmol/L，服糖后2小时血糖≤8.5mmol/L。只要有一项达到或超过上述标准，即可诊断为妊娠期糖尿病。
糖耐量检查的流程
检查前准备： 检查前3天正常饮食，每天碳水化合物摄入量不少于150克。检查前需空腹8-14小时，可少量饮水。服糖步骤： 将75g葡萄糖溶于300ml水中，5分钟内喝完。从喝第一口开始计时，分别抽取空腹、服糖后1小时、2小时的静脉血。
异常结果的意义
空腹血糖异常： 若空腹血糖≥5.1mmol/L，可能提示孕妇存在胰岛素分泌不足等情况，需要进一步评估血糖代谢情况。服糖后1小时血糖异常： 服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L，说明孕妇对葡萄糖的代谢能力出现问题，需要关注后续2小时的血糖情况。服糖后2小时血糖异常： 服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L，也表明孕妇的糖代谢存在异常，需要医生根据具体情况制定相应的管理方案，比如饮食控制、运动指导甚至可能需要药物干预等。
糖耐量异常的管理
饮食管理： 控制总热量摄入，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、粗粮等。避免高糖、高脂肪食物，定时定量进餐。运动管理： 适当进行有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等。运动时间可选择在饭后1小时左右，每次运动20-30分钟，以身体微微发热、不感到疲劳为宜。但有流产史、前置胎盘等特殊情况的孕妇需在医生指导下进行运动。血糖监测： 孕妇要定期监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等。可以自己在家用血糖仪监测，也需要按照医生要求到医院进行血糖检测，及时了解血糖控制情况，根据血糖变化调整管理方案。