龟头敏感可通过心理干预、手法训练、改变性生活姿势、手术及药物等方式进行治疗，需依据具体情况选取合适方法。
一、若因包茎和包皮过长致龟头敏感，可行包皮环切手术，使龟头露出并接触内裤摩擦以降低敏感性。
1.原理：通过手术让龟头长期与外界接触，逐渐降低其敏感度。
2.注意事项：术前需做好评估，术后要注意护理，防止感染等并发症。
二、对于由心理因素引起的龟头敏感，需要夫妻双方加强交流合作，减少男方焦虑感，助其建立自信。
1.重要性：心理因素的改善对缓解龟头敏感有重要作用。
2.具体做法：如沟通彼此感受、给予鼓励支持等。
三、还可采取挤压阴茎、改变性生活姿势、经常摩擦龟头、戴避孕套等方式来降低龟头敏感度，延长同房射精时间。
1.挤压阴茎：可在一定程度上降低兴奋度。
2.改变性生活姿势：能起到调整刺激程度的效果。
3.摩擦龟头：帮助提高耐受性。
4.戴避孕套：减少直接刺激。
四、药物治疗方面，如利多卡因乳膏、帕罗西汀、盐酸达泊西汀等可配合使用。
1.利多卡因乳膏：局部外用起到麻醉作用。
2.帕罗西汀、盐酸达泊西汀：通过调节神经递质发挥作用。
五、若上述方式均无效，可采用阴茎神经阻断术降低龟头敏感性。
1.手术原理：切断部分神经传导。
2.风险：可能带来一些副作用，如勃起功能障碍等。
总之，龟头敏感的病因和治疗方法多样，应前往正规医院，在医生辨证指导下进行治疗，以免延误病情。