肾病高危人群包括以下这些：一、糖尿病人群。现在发现糖尿病引发肾病的患者不断增多，其占比已超过原发性肾小球疾病。对于患有糖尿病且病史超五年的患者，要有意识地每半年或每年检查一次尿微量白蛋白，从而尽早察觉肾病情况。二、高血压人群。通常正常人血压应低于130/80mmHg，若达到140/90mmHg则属于临界高血压，此类人群建议每年检查尿常规和肾功能以了解肾脏状况。三、高尿酸人群。主要是因过度摄取嘌呤导致，患病时可能继发慢性肾脏损害，甚至引发肾衰竭。四、肥胖人群。平时过多摄入高脂、高热量食物致使身体超重，会提高患高血压、高血糖、高血脂等疾病的风险，进而间接诱发肾脏问题。五、有肾病家族史、长期服用保健品的人群，也容易患上肾病。
一、糖尿病人群：糖尿病是导致肾病的重要原因之一。随着糖尿病病程的延长，肾脏受到损害的风险逐渐增加。长期高血糖状态会对肾脏的微血管造成损伤，影响肾脏的正常功能。通过定期检查尿微量白蛋白，可以早期发现肾脏的细微病变，以便及时采取干预措施，延缓肾病的进展。
二、高血压人群：高血压也是损害肾脏健康的常见因素。持续的高血压会使肾脏的血管承受较大压力，导致肾脏的结构和功能发生改变。临界高血压人群更需要密切关注肾脏情况，通过尿常规检查可以了解尿液中是否有蛋白质、红细胞等异常，肾功能检查则能反映肾脏整体的代谢和滤过功能。
三、高尿酸人群：嘌呤摄入过多会引起血尿酸水平升高。高尿酸血症不仅可导致关节疼痛等问题，还可能累及肾脏。尿酸盐在肾脏内沉积可引起炎症反应和组织损伤，长期发展可导致慢性肾脏损害，严重时甚至引发肾衰竭。
四、肥胖人群：肥胖会引发一系列代谢紊乱。高血压、高血糖、高血脂等问题往往与肥胖相伴而生，这些因素都可能对肾脏造成损害。肥胖者应注意调整饮食结构，增加运动量，控制体重，以降低肾脏疾病的发生风险。
五、特定人群：有肾病家族史的人可能存在遗传易感性，更容易患上肾病。长期服用某些保健品也可能对肾脏产生不良影响，在选择和使用保健品时要谨慎。
总之，以上这些人群都属于肾病的高危人群，需要格外关注肾脏健康，通过定期检查和良好的生活方式管理，来预防和早期发现肾病。