心肌病高发于以下几类人群：不良饮食习惯人群、长期从事脑力活动人群、缺乏运动人群、免疫力低下人群、有家族遗传倾向人群等，此外，有严重慢性疾病存在的人群也可能高发。
一、不良饮食习惯人群：在日常生活中，若不注重个人饮食，时常食用高油脂、高胆固醇或糖分、盐分含量较多的食物，这些食物会对心脏组织产生不良影响。比如高油脂和高胆固醇食物会导致血脂升高，加重心脏负担，久而久之可能引发心脏病变；而高糖、高盐食物会影响血压和心血管功能，增加心肌病的发病风险。所以这类人群更容易诱发心肌病。
二、长期从事脑力活动人群：长时间从事脑力活动的人，往往容易心理紧张。心理紧张会使心脏血管收缩，从而影响心脏的正常血液供应和功能。长期处于这种状态下，就容易出现心肌病。
三、缺乏运动人群：平常如果缺乏锻炼，会造成心脏缺血，血液循环也会不顺畅，同时心脏功能会受到削弱。心脏不能得到充分的锻炼和滋养，就为心肌病的发生创造了条件。
四、免疫力低下人群：当免疫力低下时，难以有效抵御病毒、细菌等致病微生物的侵袭。一旦有病原体入侵，就可能诱发心肌病。比如一些病毒感染可能直接损害心肌细胞，引发炎症反应，进而导致心肌病。
五、家族遗传倾向人群：如果家族中存在心肌病遗传病史，那么个体患心肌病的几率相对较高。若再不注意个人身体护理，就很可能导致疾病的发生。
六、有严重慢性疾病存在的人群：某些严重的慢性疾病也会增加心肌病的发病风险。比如糖尿病患者若血糖控制不佳，可能会影响心血管系统，诱发心肌病；慢性肾病患者由于肾功能异常，也可能导致心脏负荷增加，引发心脏病变。
总之，对于这些高发人群，要特别注意预防心肌病的发生，平时保持良好的生活习惯。如果出现了心肌病，应尽快就医治疗。